总览:沙漠双雄,两种风情
- 迪拜: 现代化、奢华、快节奏的“未来之城”,这里是购物天堂、建筑奇迹和娱乐之都,充满了活力与惊喜。
- 阿布扎比: 保守、大气、富有文化底蕴的“沙漠之都”,它是阿联酋的首都,更注重传统与现代的融合,拥有世界顶级的艺术和文化场馆。
建议行程: 5-7天是经典选择,既能深度体验迪拜,也能感受阿布扎比的独特魅力。

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行程推荐 (6天5晚)
这是一个非常经典且高效的行程,将两座城市的精华串联起来。
第一天:抵达迪拜,初识繁华
- 上午/下午: 抵达迪拜国际机场,办理入住,建议住在德拉区 或 朱美拉区,前者是老城区,充满本地生活气息;后者靠近主要景点,更为高端。
- 傍晚: 前往迪拜 Mall,不仅是购物天堂,更是世界级的娱乐中心。
- 必看: 在迪拜喷泉 看一场壮观的音乐喷泉表演(通常每小时一场,具体时间请查询官网)。
- 登高: 登上哈利法塔(Burj Khalifa)的观景台,欣赏迪拜全景(强烈建议提前数周甚至数月在线预订门票!)。
- 晚餐: 在迪拜 Mall 内选择丰富的餐厅,或前往附近的老城黄金市场/香料市场感受市井气息。
第二天:迪拜经典地标与水上乐趣
- 上午: 体验棕榈岛单轨列车,俯瞰壮观的棕榈岛全景,之后在亚特兰蒂斯酒店 门口拍照打卡,或选择入住体验。
- 下午: 前往朱美拉公共海滩,在朱美拉棕榈岛亚特兰蒂斯酒店的 Aquaventure 水上乐园尽情玩耍,或在海滩上放松。
- 傍晚: 体验迪拜沙漠冲沙,乘坐4x4越野车冲入沙丘,感受肾上腺素飙升的刺激,并在沙漠营地享用BBQ晚餐、观看肚皮舞表演。
- 晚餐: 返回市区,在迪拜 Mall 或 DIFC(迪拜国际金融中心)享用一顿精致的晚餐。
第三天:迪拜文化与艺术探索
- 上午: 参观迪拜博物馆,了解迪拜从渔村到国际大都市的变迁,之后漫步穿过迪拜 Creek(迪拜河),乘坐传统的 abra(木制渡轮) 横渡河流,只需1迪拉姆,是体验本地生活的最佳方式。
- 下午: 探索黄金市场 和 香料市场,感受浓郁的阿拉伯风情,如果对艺术感兴趣,可以去Alserkal Avenue,这里是由旧仓库改造的艺术区,聚集了许多画廊、创意店铺和咖啡馆。
- 晚餐: 在迪拜河对岸的迪拜 Mall 或巴迪宫 附近用餐。
第四天:前往阿布扎比,感受皇家气派
- 上午: 乘坐出租车或包车从迪拜前往阿布扎比(约1.5-2小时车程),办理入住,建议住在阿提哈德塔 或香格里拉酒店,拥有绝佳的海景。
- 下午: 参观谢赫扎耶德大清真寺,这是全球最美丽的清真寺之一,进入需遵守严格的着装要求(女性需穿长袍、戴头巾,部分会提供免费借用),请预留至少2-3小时参观。
- 傍晚: 漫步阿提哈德公园,欣赏大清真寺的夜景,非常震撼。
- 晚餐: 在阿提哈德塔内的餐厅用餐,可以欣赏到大清真寺和城市天际线的绝佳夜景。
第五天:阿布扎比艺术与现代奇观
- 上午: 参观卢浮宫阿布扎比,其建筑本身就是一件艺术品,穹顶设计堪称一绝,馆内藏品包罗万象,是艺术爱好者的天堂。
- 下午: 前往阿布扎比滨海大道,欣赏海岸线风光,可以参观王座宫 外景,或进入旁边的Qasr Al Hosn(白色宫殿)了解阿布扎比的历史。
- 晚上: 探索阿提哈德购物中心,这里有室内滑雪场——滑雪迪拜,即使在炎热的夏天也能体验滑雪乐趣。
第六天:自由活动与返程
- 上午: 根据航班时间,可以自由安排,可以去阿布扎比 Corniche 散步,或去Yas Island 的华纳兄弟世界主题公园 或 法拉利乐园 娱乐一下。
- 下午: 前往阿布扎比国际机场,结束愉快的旅程。
必游景点清单
迪拜
- 哈利法塔 & 迪拜 Mall: 城市地标,购物娱乐中心。
- 迪拜喷泉: 世界上最大的音乐喷泉。
- 棕榈岛 & 亚特兰蒂斯酒店: 人造奇迹,奢华度假村。
- 沙漠冲沙: 体验阿拉伯沙漠风情。
- 黄金市场 & 香料市场: 感受传统市集魅力。
- 朱美拉公共海滩 & 朱美拉棕榈岛: 享受阳光沙滩。
- abra 渡轮 & 迪拜 Creek: 最地道的迪拜河体验。
- Alserkal Avenue: 迪拜的艺术区。
阿布扎比
- 谢赫扎耶德大清真寺: 全球最美清真寺,建筑艺术的巅峰。
- 卢浮宫阿布扎比: 现代艺术殿堂,建筑奇观。
- 阿提哈德公园 & 滨海大道: 城市绿肺和最美海岸线。
- 阿提哈德购物中心: 内有滑雪迪拜,集购物娱乐于一体。
- Yas Island: 华纳兄弟世界、法拉利乐园、水上乐园。
- 王座宫 & Qasr Al Hosn: 了解阿布扎比历史。
美食推荐
- 阿拉伯菜:
- Mandi: 羊肉或鸡肉与米饭一同蒸制,香气四溢。
- Machboos: 香料丰富的鸡肉或羊肉配米饭。
- Shawarma: 阿拉堡,街头最常见的小吃。
- Hummus, Falafel, Mutabbaq: 经典的开胃菜和点心。
- 国际美食: 迪拜和阿布扎比是国际化大都市,你能找到来自世界各地的任何美食,从米其林星级餐厅到平价快餐应有尽有。
- 推荐餐厅区域:
- 迪拜: DIFC, 迪拜 Mall, 朱美拉, 老城德拉区。
- 阿布扎比: 阿提哈德塔, 滨海大道, 阿提哈德购物中心。
交通出行
- 飞机: 迪拜和阿布扎比都有国际机场,城市间有直飞航班(约1小时),但打车或大巴更方便经济。
- 出租车: 非常方便且价格合理,是主要出行方式,所有出租车都打表,可以要求司机打发票。
- 地铁: 迪拜地铁网络非常发达,覆盖了大部分主要景点,是避开地面交通拥堵的最佳选择,分金、红、绿两条线,注意分清方向。
- 公交车: 网络覆盖广,价格便宜,但速度较慢,可能需要等车。
- 网约车: Careem 和 Uber 在阿联酋非常普及,价格与出租车相近,方便预约。
- 自驾: 需要国际驾照,路况很好,但城市内交通拥堵严重,且停车费昂贵,不推荐在市区自驾。
实用贴士
- 最佳旅游时间: 11月至次年3月是最佳时间,天气凉爽舒适,4月至10月非常炎热,尤其是7、8月,白天户外活动需谨慎。
- 签证: 中国公民需提前办理阿联酋签证,可以通过阿联酋航空公司官网、旅行社或在线签证服务办理,通常3-5个工作日出签。
- 货币: 阿联酋迪拉姆,货币代码 AED 或 Dh,1人民币 ≈ 0.52 AED (汇率实时变动),迪拜机场、银行、酒店和大型商场都可兑换货币,但机场汇率可能稍差,信用卡普及率极高,无需携带大量现金。
- 语言: 官方语言是阿拉伯语,但英语是通用语言,在酒店、商场、景点和出租车司机中沟通无障碍。
- 时差: 阿联酋没有夏令时,比北京时间晚4小时。
- 着装:
- 公共场合: 尊重当地文化,女性应避免穿着过于暴露的衣物(如吊带、超短裙),建议穿着长裤或过膝长裙,肩膀也尽量遮盖,男性避免穿背心或短裤。
- 进入清真寺: 着装要求更严格,女性必须穿长袍戴头巾(大部分清真寺会提供免费借用),男性需穿长裤。
- 海滩/酒店泳池: 可以穿着比基尼等泳装。
- 通讯: 可以在国内开通国际漫游,或在机场/便利店购买当地 SIM 卡(如 du 或 Etisalat),流量套餐非常划算。
- 小费: 非强制,但作为一种礼貌,可以给餐厅服务员、酒店行李员、出租车司机等小费,几迪拉姆即可。
希望这份攻略能帮助您开启一段难忘的阿联酋之旅!祝您旅途愉快!

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