深圳到湛江自驾，边走边玩有哪些必打卡？

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太棒了！深圳到湛江的自驾游，一路向南，从繁华都市到滨海风情，绝对是粤西风情之旅的绝佳选择，这条路线风景优美，美食众多，非常适合“边走边玩”的慢节奏旅行。

（图片来源网络，侵删）

我为您精心规划了一份详细的 “5天4夜深度自驾游” 行程，涵盖了自然风光、历史人文和地道美食，您可以根据自己的时间和兴趣进行调整。

行程总览

主题： 初见蔚蓝，入住海边

上午： 早点出发，避开深圳早高峰，直接导航至 惠州巽寮湾，沿途会经过盐田、大小梅沙，但建议直接前往巽寮湾，这里开发更成熟，沙滩更优质。
中午： 抵达巽寮湾，先去酒店或民宿办理入住，放下行李。
下午：
- 沙滩漫步： 去巽寮湾的白沙滩，这里的沙子洁白细腻，海水清澈，是放松身心的好地方。
- 出海捕鱼： 可以体验一下当地的渔家风情，乘坐渔船出海，感受“渔舟唱晚”的意境，还能收获新鲜的海鲜，让餐厅加工。
- 三角洲岛： 如果喜欢浮潜和探索，可以乘船上岛，海水能见度高，水下世界很精彩。
晚上：
- 海鲜大餐： 巽寮湾的海鲜市场非常新鲜，可以自己挑选，然后找大排档加工，品尝最地道的海鲜。
- 海边夜景： 晚上在海边散步，吹着海风，听着海浪声，非常惬意。

住宿建议： 巽寮湾或双月湾一线海景酒店/民宿，推窗见海。

主题： 十里银滩，冲浪之岛

（图片来源网络，侵删）

上午： 睡个自然醒，在惠州享用完丰盛的早餐后，驱车前往 阳江海陵岛，这是中国十大美丽海岛之一，风光旖旎。
中午： 抵达海陵岛，入住酒店（建议选择 大角湾 或 马尾岛 附近）。
下午：
- 大角湾： 这里是国家5A级景区，拥有“东方夏威夷”的美誉，可以在这里游泳、冲浪（有教练教学），或者玩水上项目。
- 马尾岛： 相比大角湾，这里更安静、原始，日落时分，是马尾岛最美的时刻，金色的阳光洒在海面上，渔船归港，摄影师的天堂。
- 南海一号博物馆： 对历史文化感兴趣的可以去看看，这是宋代沉船“南海一号”的博物馆，可以了解古代海上丝绸之路的辉煌。
晚上：
- 闸坡夜市： 一定要去闸坡的夜市！这里的海鲜排档一条街，烟火气十足，推荐品尝 猪肠碌、鱼面、马鲛鱼饭 等阳江特色小吃。

住宿建议： 海陵岛大角湾或闸坡镇上的酒店，方便晚上逛夜市。

主题： 滨海绿洲，抵达湛江

上午： 睡个懒觉，在海陵岛享用完早餐后，正式踏上前往湛江的旅程。
中午： 中途可以在茂名市区稍作停留，品尝一下茂名特色的 食惯嘴 粉。
下午：
- 中国第一滩： 抵达湛江后，先去 中国第一滩（位于茂名的电白区，紧邻湛江），这里是我国第一座滨海国家旅游度假区的组成部分，长达12公里的沙滩，林带郁郁葱葱，非常漂亮。
- 前往湛江市区： 游览完第一滩后，驱车前往湛江市区，办理入住。
晚上：
- 赤坎老街： 去逛逛 赤坎老街，这里保留了湛江独特的骑楼建筑群，充满了法式风情和岭南韵味，可以找家咖啡馆坐坐，感受老城的宁静。
- 湛江海鲜： 湛江是“海鲜王国”，晚餐一定要安排一顿海鲜大餐，可以去 东风市场 附近的海鲜街，新鲜又实惠。

住宿建议： 湛江市区赤坎区或霞山区的酒店，交通便利。

主题： 火山与海湾，城市风情

（图片来源网络，侵删）

上午：
- 湖光岩世界地质公园： 这是湛江必去的景点，这是一个由火山爆发形成的玛珥湖，湖水清澈，常年不浊，非常神奇，可以环湖徒步，参观火山博物馆，感受大自然的鬼斧神工。
中午： 在湖光岩附近或返回市区用餐。
下午：
- 金沙湾滨海旅游区： 这是湛江的城市会客厅，这里有长长的海滨栈道，可以远眺湛江港的壮丽景象和跨海大桥，沙滩很干净，适合散步、拍照。
- 渔港公园： 紧邻金沙湾，是一个以渔船和渔网为主题的公园，可以看到湛江渔船的真实样貌，也是观赏日落的好地方。
晚上：
- 湛江夜市： 除了海鲜，湛江还有很多地道小吃，可以去 东风市场 或 霞山步行街 寻找美食，炭烧生蚝、牛杂、蛤蒌饭 等。

主题： 告别海滨，满载而归

上午：
- 东海岛中国第一长滩： 如果时间充裕，强烈推荐！这是中国第一长滩，长达28公里，沙质极好，人少景美，有种承包整个海滩的感觉，在这里玩上半天，感受极致的宁静与广阔。
- 或去霞山区的 法国公使署旧址 和 法军指挥部旧址，感受湛江独特的法式殖民风情。
中午： 在湛江享用最后一顿丰盛的午餐，买些湛江特产，如湛江咸水草、红树林鸭蛋等。
下午： 开始返程，预计傍晚时分回到深圳，结束愉快的粤西自驾之旅。