行前准备
最佳旅行时间
- 秋季(9月底 - 10月底): 强烈推荐! 这是达古冰川的颜值巅峰,漫山遍野的彩林(红、黄、绿交织),与蓝冰、雪山、海子相映成趣,是摄影爱好者的天堂。
- 夏季(6月 - 8月): 气候凉爽,是避暑胜地,此时冰川融化,水量充沛,山花烂漫,满眼翠绿,生机勃勃。
- 冬季(12月 - 次年2月): 冰川进入最佳观赏期,雪景壮丽,可以体验冰雪项目,但气温极低(可达零下20度),且部分高海拔垭口可能有冰雪封路,需驾驶技术好、车辆性能强的四驱车。
- 春季(3月 - 5月): 冬雪渐融,春回大地,能看到初开的野花,但景色相对夏季和秋季稍显单调。
如果追求极致风光,秋季是首选,如果喜欢清凉避暑,夏季是不错的选择。

(图片来源网络,侵删)
车辆选择
- 轿车: 成都到理县、古尔沟段路况良好,轿车可以通行,但从古尔沟/米亚罗到达古景区大门,有约70公里的盘山路,虽已全程柏油路,但弯多路窄,海拔急剧上升(从2000米升至3000米),轿车也能开,但对驾驶技术和车辆动力有一定考验。
- SUV(推荐): 强烈推荐SUV,底盘更高,通过性更好,驾驶起来更从容,尤其是在雨雪天气或遇到路面有少量积雪时,更安全。
- 注意事项:
- 出发前务必检查车辆状况(轮胎、刹车、机油、防冻液)。
- 加满油,从理县开始,沿途加油站较少,且油价可能略高。
- 建议租用或驾驶四驱SUV,能应对各种复杂路况。
行前必备物品清单
- 衣物类(分层穿着,应对温差):
- 上身: 速干衣 + 抓绒衣/薄羽绒服 + 羽绒服(厚款,必备!)。
- 下身: 速干裤 + 冲锋裤(防风防水)。
- 其他: 保暖帽、手套、围巾/魔术头巾、厚袜子、防滑雪地靴(冬季必备)。
- 防晒用品(高原必备!):
- 高倍数防晒霜(SPF50+ PA+++)、太阳镜、遮阳帽、唇膏(防干裂)。 高原紫外线极强,即使阴天也会灼伤皮肤。
- 药品类:
- 个人常用药(必带)。
- 高反药: 红景天(提前一周服用)、葡萄糖、肌苷口服液等。
- 感冒药、肠胃药、创可贴、止痛药等。
- 食品与饮水:
- 高热量零食: 巧克力、牛肉干、能量棒、坚果等,补充体力。
- 保温杯: 一定要带!随时可以喝到热水,对缓解高反非常重要。
- 1-2瓶矿泉水。
- 电子设备:
- 手机、相机、充电宝(务必充满电)。
- 车载充电器/逆变器。
- 其他:
- 身份证(住宿、购票必备)、驾驶证、行驶证。
- 少量现金(部分小摊贩或信号不好地区可能无法移动支付)。
- 雨具(雨伞或一次性雨衣)。
住宿与门票
- 门票:
- 景区门票: 旺季(4月1日-11月30日)80元/人,淡季12元/人。
- 观光车: 70元/人(单程,必须乘坐,从山门到索道站)。
- 索道: 上行150元/人,下行80元/人(强烈建议乘坐,节省体力和时间,可直达海拔4860米的观景平台)。
- 总计: 旺季单人预算约 80 + 70 + 150 = 300元。
- 住宿:
- 景区内(达古冰山酒店): 优点是方便,早上可以直接看日出,缺点是价格昂贵(上千元/晚),且条件一般。
- 景区外(三达古村): 性价比最高,有很多藏式客栈和家庭旅馆,价格从200-500元/晚不等,能更好地体验当地风情。
- 理县/古尔沟: 距离景区约1.5-2小时车程,住宿选择多,条件好,价格适中,适合第一天或最后一天住宿。
自驾路线详解
路线名称: 成都 → 都汶高速 → G350国道 → 理县 → 古尔沟/米亚罗 → 达古冰川
总里程: 约260公里 自驾时间: 单程约5-6小时(不含休息时间)
分段路线详解:
第一段:成都 → 都江堰/映秀 (约80km, 1.5小时)
- 从成都上G4217蓉昌高速(原都汶高速)。
- 途径都江堰、映秀。
- 映秀是“5·12”汶川地震的震中,可以稍作停留,参观地震遗址,感受生命的力量。
第二段:映秀 → 理县 (约70km, 2小时)

(图片来源网络,侵删)
- 从映秀下高速,转入G350国道(原303省道)。
- 这段路开始进入山区,沿途风景秀丽,有“川西第一漂”之称的耿达镇和卧龙自然保护区。
- 注意: 此段道路多隧道,限速严格,注意控制车速,如果对野生动物感兴趣,可以去卧龙中华大熊猫苑神树坪基地看看(需要提前预约)。
第三段:理县 → 古尔沟/米亚罗 → 达古冰川 (约110km, 2.5-3小时)
- 经过理县县城后,继续沿G350国道前行。
- 古尔沟: 以天然温泉闻名,是途中重要的休息和中转点,可以泡脚解乏。
- 米亚罗: 被称为“亚洲最大红叶区”,秋季路过时,两旁景色绝美。
- 毕棚沟/鹧鸪山隧道: 过了米亚罗后,会经过鹧鸪山隧道,出隧道后海拔急剧升高,正式进入高海拔地区。
- 三达古乡: 沿途会经过朴头乡、沙坝乡等,最终到达三达古乡,这里是前往达古冰川景区大门的必经之路。
行程推荐
经典2日游(适合周末)
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Day 1: 成都 → 古尔沟/理县
- 上午:成都出发,沿G4217高速和G350国道前行。
- 中午:在理县或古尔沟午餐。
- 下午:抵达古尔沟或理县入住,可以泡温泉,放松身心,适应海拔。
- 晚上:品尝当地特色美食(藏式火锅、牦牛肉、洋芋糍粑),早点休息为第二天养精蓄锐。
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Day 2: 古尔沟/理县 → 达古冰川 → 成都
- 早上:务必早出发! 建议早上7点前从住宿点出发,避开景区人流高峰。
- 上午:抵达达古景区,乘坐观光车到索道站,乘坐索道上山,在海拔4860米的观景平台尽情游览,近距离观赏一号冰川、雪山群、云海。
- 中午:可在山顶的简餐厅用餐(价格较贵,建议自带一些干粮)。
- 下午:乘坐索道下山,坐观光车返回景区大门,之后驾车返回成都。
- 傍晚:抵达成都,结束愉快的旅程。
深度3日游(推荐,体验更佳)
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Day 1: 成都 → 毕棚沟 → 古尔沟
(图片来源网络,侵删)- 上午:成都出发,前往毕棚沟(门票+观光车约100元),毕棚沟是“小瑞士”,雪山、海子、彩林俱全,景色非常优美,可以作为热身。
- 下午:游览毕棚沟后,驱车前往古尔沟入住。
- 晚上:享受古尔沟温泉,品尝美食。
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Day 2: 古尔沟 → 达古冰川(全天深度游)
- 早上:睡到自然醒,早餐后前往达古冰川。
- 全天:在达古冰川深度游玩,除了主峰观景台,还可以选择徒步(如洛格斯神山栈道),体验高原徒步的乐趣,从不同角度欣赏冰川和雪山。
- 晚上:入住三达古乡的藏式客栈,体验藏族风情,夜晚的星空非常璀璨。
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Day 3: 三达古乡 → 米亚罗 → 成都
- 早上:在景区门口看日出(如果天气好),然后悠闲地返回。
- 上午:途中经过米亚罗,如果正值秋季,可以停下来拍拍照。
- 下午:返回成都,结束行程。
美食推荐
- 牦牛肉: 可以做成火锅、手抓、干锅,肉质鲜美。
- 藏式火锅: 汤底醇厚,配有牦牛肉、藏香猪、各种时蔬。
- 洋芋糍粑: 理县特色,软糯香甜,蘸上白糖,非常美味。
- 牦牛酸奶: 口感醇厚,酸甜可口,营养丰富。
- 酥油茶、青稞饼: 体验藏族饮食文化。
重要注意事项
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高原反应:
- 到达古冰川海拔最高可达4860米,高反是首要问题。
- 预防: 提前服用红景天,保持良好睡眠,避免感冒,行动放缓,不要剧烈运动。
- 应对: 多喝水(温水),少食多餐,感到不适及时休息,吸氧(景区内有氧气瓶出售或租赁),严重者需立即下撤到低海拔地区。
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天气与路况:
- 川西高原天气多变,“一天有四季”,务必关注出发前的天气预报。
- 冬季部分路段有暗冰,务必使用雪地胎,并安装防滑链,新手司机不建议冬季自驾。
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驾驶安全:
- 盘山公路弯多路窄,严禁超车,保持安全车距。
- 会车时注意减速,靠右行驶。
- 途经村庄、牧区时,注意可能有牛羊、小孩突然穿行。
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尊重当地文化:
- 进入寺庙需脱帽,不可大声喧哗,未经允许不可拍照。
- 不要随意触摸藏族同胞的头部。
- 爱护环境,做到“无痕旅游”,垃圾请随身带走。
祝您在达古冰川有一段难忘的旅程!
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