长白山必去景点有哪些？

长白山旅游精华攻略

长白山是一座休眠火山，因其主峰白头山多白色浮石与积雪而得名，是中华十大名山之一，也是中朝两国的界山，它集“雄、奇、险、秀、幽”于一身,是夏季避暑和冬季赏雪的绝佳胜地。

核心必去景点

长白山景区很大，主要分为北坡、西坡、南坡三个开放区域，每个坡的景色和体验都不同，但核心是共享天池,大部分游客会选择一个坡深度游览。

北坡 - 开发最成熟，景点最全

北坡是长白山开发最早、设施最完善、景点最集中的区域，首次来长白山的游客，首选北坡。

• 必去景点：
  • 长白山天池 (北坡视角): 从北坡看天池，视野开阔，能清晰地看到天池的全貌，需要乘坐景区环保车+越野车（倒站车）才能到达山顶。
  • 长白瀑布: 天池的唯一出水口，落差68米，水流湍急，声势浩大，是长白山的标志性景观之一，瀑布下方有聚龙温泉群,可以看到热气腾腾的温泉水。
  • 小天池: 《雪山飞狐》的取景地之一，小巧玲珑,四周是茂密的原始森林。
  • 绿渊潭: 因池水碧绿深邃而得名，潭水静谧，周围树木环绕，非常幽静,拍照很出片。
  • 地下森林: 又谷底森林，是因火山活动造成地层变动而形成的谷地森林，可以沿着木质栈道深入谷底,感受原始森林的壮丽。
  • 温泉煮鸡蛋: 在聚龙温泉群，可以直接用温泉水煮鸡蛋，蛋黄凝固，蛋清呈半透明状,别有风味。

西坡 - 视野最开阔，最壮丽

西坡的天池视野最开阔，能看到天池的“全景”，但需要徒步爬上1442级台阶才能看到，非常考验体力,但绝对值得。

• 必去景点：
  • 长白山天池 (西坡视角): 登上山顶，豁然开朗，天池尽收眼底，视野极其开阔,是摄影爱好者的天堂。
  • 高山花园: 每年6月至7月，西坡的高山花园（苔原带）百花齐放，宛如一片花的海洋，非常壮观,是西坡独有的季节性景观。
  • 锦江大峡谷: 由火山熔岩冷却后经长期流水切割形成，峡谷雄奇险峻，怪石嶙峋，被誉为“火山天然博物馆”。
  • 王池花园: 一个小巧而精致的高山花园，夏季时各种野花盛开,与远处的山景相映成趣。

南坡 - 景色原始，最接近朝鲜

南坡是长白山三个坡中开发最晚、景色最原始、最能体现长白山“雄伟”气魄的地方。目前南坡不定期开放，出行前务必查询最新政策。

• 必去景点：
  • 长白山天池 (南坡视角): 从天池的“南大门”看过去，天池与巍峨的白云峰融为一体，气势磅礴,是距离天池最近的观景点。
  • 鸭绿江大峡谷: 与锦江大峡谷不同，这里峡谷更深，更窄,谷底有鸭绿江的源头之一。
  • 炭河: 南坡独有的景观，是一片因火山熔岩流阻塞而形成的河谷湿地,景色原始奇特。

行程规划建议

重要提示： 长白山天气多变，天池能否看到全凭运气，建议至少安排2天时间,以应对天气变化。

经典北坡2日游 (适合首次来、时间有限的游客)

• Day 1: 抵达与适应

  • 上午/下午：抵达松江河镇或二道白河镇（建议选择二道白河镇，更靠近北坡，晚上活动多）。
  • 下午：在二道白河镇逛逛，熟悉环境,购买一些零食和补给。
  • 晚上：品尝当地美食，早点休息,为第二天早起看天池养精蓄锐。

• Day 2: 北坡深度游

  • 关键：一定要早起！ 早上7点前到达景区门口，避开人流高峰,增加看到天池的概率。
  • 上午：乘坐景区大巴，依次游览地下森林 → 小天池 → 绿渊潭 → 长白瀑布 → 聚龙温泉群。
  • 中午：乘坐倒站车（越野车）前往天池,运气好就能看到！
  • 下午：游览结束后，乘车返回镇上或前往机场/火车站,结束行程。

全景西坡+北坡3日游 (适合深度游、摄影爱好者)

• Day 1: 抵达西坡，适应环境

  • 抵达松江河镇（离西坡最近）。
  • 下午可以在镇上休息，或者去附近的万达度假区逛逛。
  • 早早休息。

• Day 2: 西坡壮丽之旅

  • 早上：前往长白山景区西坡山门。
  • 全天：乘坐景区大巴，游览锦江大峡谷 → 高山花园/王池花园 → 徒步1442级台阶 → 天池，西坡游览路程较长,穿舒适的鞋子非常重要。
  • 晚上：返回松江河镇住宿。

• Day 3: 北坡精华之旅

  • 上午：从松江河镇乘车前往北坡山门（车程约1.5小时）。
  • 游览北坡的长白瀑布、聚龙温泉、绿渊潭、小天池、地下森林等核心景点。
  • 下午：游览结束后，从北坡离开,结束愉快的旅程。

实用信息

交通指南

• 外部交通：

  • 飞机： 最近的机场是长白山机场（位于松江河镇）,有航班连接国内主要城市。
  • 高铁： 长白山站（位于松江河镇）是主要的高铁站,非常方便。
  • 自驾： 自由度最高，但山路弯多,冬季需更换雪地胎并注意行车安全。

• 内部交通：

  • 景区环保车： 这是进入景区的唯一方式，在山门购买门票后，必须换乘景区的环保大巴。
    • 北坡环保车路线： 山门 → 地下森林 → 小天池 → 绿渊潭 → 天池换乘中心 → 长白瀑布 → 聚龙温泉 → 山门。
    • 西坡环保车路线： 山门 → 天池换乘中心 → 锦江大峡谷/高山花园 → 山门。
  • 倒站车（越野车）： 前往天池山顶必须乘坐，额外收费（约100元/人），车技高超,胆小者慎坐。

住宿建议

• 二道白河镇（池北区）： 北坡的大本营，距离北坡山门最近，镇上餐饮、住宿、购物设施最齐全，夜生活丰富,是大多数游客的首选。
• 松江河镇（池西区）： 靠近西坡和长白山机场/高铁站，是西坡游客的最佳选择，万达国际度假坐落于此,度假设施好。
• 万达度假区： 高端度假村，酒店、滑雪场、商业街一应俱全,适合追求舒适体验的家庭或情侣。
• 景区内酒店： 如白云国际宾馆，可以节省第二天进山的时间，但价格较高,且需提前很久预订。

美食推荐

• 东北菜： 锅包肉、地三鲜、小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条。
• 长白山特色：
  • 山野菜： 如刺嫩芽、蕨菜等,非常鲜美。
  • 冷水鱼： 如虹鳟鱼、鳌花鱼,肉质细嫩。
  • 温泉煮鸡蛋/玉米： 必尝体验。
  • 朝鲜族风味： 长白山地区朝鲜族聚居，可以品尝到冷面、石锅拌饭、烤肉等。
• 水果： 夏季的蓝莓、草莓非常甜。

注意事项

• 天气！天气！天气！ 长白山天气瞬息万变，山顶和山下温差可达10-15℃，即使夏天也要带冲锋衣或厚外套，务必提前查好天气预报,但也要有看不到天池的心理准备。
• 穿着： 舒适的徒步鞋是必须的，遵循“洋葱式穿衣法”,方便随时增减衣物。
• 门票： 建议提前在官方公众号“长白山”或美团、携程等平台预订,节省现场购票时间。
• 高反： 天池海拔较高（约2691米），行动放缓即可,一般不会有严重高反。
• 尊重自然： 不乱扔垃圾，不破坏植被,爱护这片净土。

希望这份攻略能帮助您更好地规划长白山之旅，祝您旅途愉快,成功看到天池！

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