成都自驾西昌，必玩路线与攻略有哪些？

99ANYc3cd6 自驾游 2025-12-06 1

成都到西昌自驾游全攻略

西昌,被誉为“太阳城”、“月亮城”，是凉山彝族自治州的州府，这里有明媚的阳光、湛蓝的天空、邛海泸山的秀美、航天城的神秘，以及浓郁的彝族风情，从成都出发，一路向南，风光无限，是自驾游的绝佳选择。

（图片来源网络，侵删）

行前准备

车辆检查： 长途自驾，安全第一，出发前务必检查轮胎（含备胎）、刹车、机油、冷却液、灯光等，确保车况良好。
证件准备： 身份证、驾驶证、行驶证、保险单是必备品，如果计划去更多周边地区，如泸沽湖，可以考虑带上护照。
物品准备：
- 衣物： 西昌日照强，紫外线高，需准备防晒衣、太阳镜、帽子、高倍数防晒霜，山区早晚温差大，即使夏季也需备一件薄外套。
- 药品： 晕车药、肠胃药、创可贴、感冒药等个人常用药。
- 其他： 充电宝、相机、少量现金（部分偏远地区信号不好，移动支付不便）。
住宿预订： 旺季（尤其是暑假、国庆节、彝族年）和周末，邛海周边的酒店非常火爆，务必提前预订。
心态调整： 放松心情，享受一路的风景和慢节奏的生活。

路线规划与行车信息

总里程： 约450-480公里 总耗时： 不堵车的情况下，约6-7小时。 路况： 全程路况非常好，以高速公路为主。

最主流、最快捷的路线

成都上G5京昆高速 → 雅康/雅西高速 → 西昌
详细分段：
1. 成都出发： 上成都绕城高速，转至 G5京昆高速（雅西段）。
2. 雅西高速段： 这是整个行程的精华路段，被誉为“天梯高速”、“中国最美高速”，沿途穿越崇山峻岭，桥梁和隧道众多，景色壮丽。
  - 关键节点： 成都 → 雅安 → 石棉（可在此午餐和短暂休息） → 冕宁。
3. 抵达西昌： 从冕宁继续沿G5京昆高速行驶，不久即可抵达西昌市。
沿途亮点：
（图片来源网络，侵删）
- 泥巴山隧道、大相岭隧道群： 体验穿越高山的壮阔。
- “拖乌山”路段： 冬季（12月-次年2月）可能有冰雪，需注意减速慢行，并关注路况信息，夏季则云雾缭绕，宛如仙境。
- “雅西高速观景台”： 途中设有多个观景台，如“荥经服务区”、“彝海服务区”等，可以停车拍照，远眺大渡河峡谷的雄伟。

风景更丰富的备选路线（可玩性更高）

成都上G4217蓉昌高速 → 映秀/都汶高速 → G4217蓉昌高速 → G5京昆高速 → 西昌
特点： 这条路会经过汶川、映秀、四姑娘山方向，然后折返回雅西高速，路程稍远，但可以顺路游览一些川西风光，适合时间充裕的游客。

行程推荐

方案A：经典3日游（适合周末短途）

Day 1：成都 → 西昌（抵达，休整，逛古城）
- 早上从成都出发,下午抵达西昌。
- 入住酒店后,稍作休整。
- 傍晚： 前往 西昌古城，逛逛 谯周路，感受古城的烟火气，品尝当地小吃。
- 晚餐： 在古城附近解决，品尝西昌烧烤或特色菜。
Day 2：西昌市区深度游（邛海+泸山）
- 上午： 游览 泸山风景区，可以乘坐景区观光车或步行上山，参观 光福寺，感受森林氧吧的清新空气，在山顶可以俯瞰整个邛海和西昌市区，远眺卫星发射中心。
- 中午： 在泸山脚下或返回市区用餐。
- 下午： 环游邛海，推荐骑行或乘坐观光车，沿途经过 梦回田园、 西昌湿地、 烟雨鹭洲 等湿地公园，风景各异，非常适合拍照。
- 傍晚： 在 梦回田园 或 烟雨鹭洲 看一场绝美的日落。
- 晚餐： 必吃 西昌烧烤！推荐去 小渔村 或 航天大道 沿岸的烧烤店。
Day 3：航天城/彝族风情 → 返回成都
- 上午（二选一）：
  - 选项A（科技迷）： 参观 西昌卫星发射中心（需提前在官方公众号预约），感受中国航天的力量。
  - 选项B（文化迷）： 前往 彝族奴隶社会博物馆，了解凉山彝族悠久的历史和独特的文化。
- 中午： 享用在西昌的最后一顿午餐。
- 下午： 驾车返回成都，结束愉快的旅程。

方案B：休闲5日游（深度体验+周边）

Day 1：成都 → 西昌（同方案A）
Day 2：邛海一日游（深度环湖）
- 可以选择租车环湖,或者租一辆共享单车在 梦回田园、 月色风情小镇 一带悠闲骑行。
- 在 月色风情小镇 的咖啡馆或餐厅坐一下午，享受慵懒的时光。
Day 3：西昌周边游（可选）
- 前往 螺髻山，徒步或乘坐索道，欣赏壮丽的自然风光和高山湖泊。
- 前往 黄联土林，感受独特的丹霞地貌。
Day 4：航天城/彝族风情 → 返回成都（同方案A）
Day 5：成都 → 自由安排，可在途中石棉等地稍作停留，下午抵达成都。

西昌必体验美食

西昌烧烤： 绝对的地道名片！烤小猪儿肉、烤掌中宝、烤五花、烤玉米……配上秘制干碟，再配上一瓶本地啤酒，人生一大乐事。
坨坨肉： 彝族特色美食，大块大块的猪肉在火上烤熟，蘸着椒盐吃，肉质鲜嫩，豪迈十足。
彝族风味餐： 除了坨坨肉，还有酸菜汤、圆根酸菜洋芋鸡、苦荞粑粑等，充满了山野气息。
邛海鱼： 邛海盛产各种淡水鱼，如白鱼、鲤鱼，推荐做法有烤鱼和 铜锅鱼，鱼肉鲜美，汤味醇厚。
特色小吃： 擀毡饵块、炸洋芋、凉粉、冰粉等，在古城夜市随处可见。

住宿推荐

邛海边（首选）：
- 优点： 风景优美，推窗见湖，看日出日落方便，环境安静。
- 缺点： 距离市区稍远，餐饮选择相对较少（但酒店和民宿餐厅都不错）。
- 区域： 月色风情小镇、梦回田园沿岸是高端酒店和精品民宿的聚集地。
市区（古城/航天大道）：
- 优点： 交通便利，餐饮、购物选择多，去各个景点都比较方便。
- 缺点： 相对嘈杂，缺乏邛海的自然风光。
- 区域： 谯周路附近、航天大道沿线。

注意事项

防晒！防晒！防晒！ 西昌海拔高（约1500米），紫外线极强，无论男女老少，都必须做好全方位的防晒措施，否则很容易晒伤。
高原反应： 西昌海拔不算高，大部分人不会有高反，但体质较弱者仍需注意，避免剧烈运动，多喝水，保证充足睡眠。
限速问题： 雅西高速隧道多，测速也多，请严格遵守限速规定，安全驾驶。
彝族文化： 凉山是彝族聚居区，请尊重当地的风俗习惯，进入彝族村寨要征得同意，不要随意触碰他人的物品。
最佳旅游时间：
- 春季（3-5月）和秋季（9-11月）： 天气最舒适，阳光明媚，是最佳旅游季节。
- 夏季（6-8月）： 是避暑胜地，但也是雨季和旅游旺季，邛海边可能会比较拥挤。
- 冬季（12-2月）： 天气晴朗，阳光充足，但早晚温差大，且雅西高速部分路段可能有冰雪。