东平国家森林公园旅游攻略

东平国家森林公园旅游全攻略

东平国家森林公园位于上海市崇明区中北部，是中国华东地区最大的平原人工森林公园，这里被誉为“城市绿肺”，空气清新，森林覆盖率极高，是上海市民周末度假、亲子游玩、吸氧洗肺的绝佳去处。

公园概况

• 核心特色：森林氧吧、亲子乐园、骑行天堂、户外拓展。
• 游玩亮点：
  • 森林步道：在天然氧吧中漫步、骑行,感受大自然的宁静。
  • 亲子项目：森林小火车、卡丁车、滑草、蹦极等,是孩子们的乐园。
  • 水上活动：夏季可体验划船、水上自行车等。
  • 科普教育：森林与湿地科普馆,寓教于乐。
  • 特色美食：崇明土菜、农家菜,新鲜美味。

实用信息

门票信息

• 公园大门票：30元/人 (此为入园门票，部分项目需另付费)。
• 优惠政策：
  • 儿童：身高1.3米（含）以下免票；1.3米（不含）-1.4米（含）之间半价。
  • 学生/老人：凭有效学生证、老年证可享半价优惠。
  • 军人、残疾人等凭证件免票。

开放时间

• 旺季（4月1日 - 10月31日）：08:00 - 17:30
• 淡季（11月1日 - 次年3月31日）：08:00 - 17:00
• 温馨提示：具体时间可能因节假日或特殊情况调整,建议出行前通过官方渠道确认。

交通指南

• 自驾（最推荐）

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 路线：上海市区 -> 崇明隧道/大桥 -> 陈海公路 -> 北沿公路 -> 东平国家森林公园。
  • 导航：直接搜索“东平国家森林公园”即可。
  • 停车：公园内有大型停车场，停车费约10-20元/天。
  • 优点：自由灵活,方便携带行李和游玩装备。

• 公共交通

  • 地铁 + 公交
    1. 乘坐地铁1号线到【汶水路站】或【共富新村站】。
    2. 换乘申崇X线（X=1, 2, 3, 4, 5, 6, 7，根据出发地点选择），直达【东平国家森林公园】站。
    3. 下车后步行约10分钟即可到达公园正门。
  • 轮渡 + 公交
    1. 从宝杨路码头、吴淞码头等乘船前往崇明（南门码头）。
    2. 到达南门码头后，换乘南东线、南裕线等公交车前往东平国家森林公园。
  • 缺点：耗时较长，班次受潮汐影响,灵活性较差。

游玩项目推荐与费用

公园内大部分项目需要另外购票，以下为热门项目参考价（价格可能变动，请以现场为准）：

• 必玩经典

  • 森林小火车：约50元/人，环园一周，轻松游览公园主要景点,是观光和拍照的好选择。
  • 卡丁车：约50-60元/人（一圈），体验速度与激情,适合喜欢刺激的年轻人。

• 亲子娱乐

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 滑草：约40元/人，从草坡上飞速滑下,感受飞翔的快感。
  • 森林探险攀爬：约50元/人，集游乐、锻炼、探索于一体的项目。
  • 蹦极：约150元/人（含保险），勇敢者的游戏,挑战自我极限。
  • 亲子跑马：约30-50元/人,适合孩子体验。

• 水上运动（夏季）

  • 脚踏船/电动船：约80-120元/小时，在湖上悠闲划行,欣赏湖光山色。
  • 水上自行车：约50元/小时。

• 其他

  • 森林骑马：约50元/人（一圈）。
  • 射箭：约30元/人（10支箭）。
  • 森林与湿地科普馆：免费或低价,适合带孩子了解自然知识。

美食与住宿

美食推荐

公园内及周边有多家餐厅和农家乐,以崇明本地菜为主。

• 崇明特色菜：

  • 崇明土鸡汤：用散养土鸡熬制,汤鲜肉嫩。
  • 崇明糕：崇明传统糕点，软糯香甜,有咸甜两种口味。
  • 白山羊：肉质紧实，没有膻味,红烧或白切都很美味。
  • 崇明金瓜丝：清炒或凉拌,口感独特。
  • 螺丝：夏季是吃螺丝的最佳时节,爆炒螺丝是下酒好菜。
  • 散养土鸡蛋：营养丰富,味道鲜美。

• 用餐地点：

  • 公园内餐厅：方便快捷，但价格稍高,选择相对较少。
  • 公园门口农家乐：口味更地道，价格实惠,是游客的首选。

住宿推荐

如果你想在森林里多待一晚，体验清晨和夜晚的宁静,可以选择以下住宿：

• 东平国家森林公园内酒店

  • 森林宾馆：公园内的老牌酒店，性价比高,方便游玩。
  • 森林度假村：设施较新，房型更多,适合家庭或团体。
  • 森林木屋/帐篷酒店：特色住宿，体验感强，但需提前预订,价格较高。

• 周边民宿

  公园周边有许多农家乐和民宿，价格亲民,更能体验当地的风土人情。

行程建议

一日经典游（适合家庭、朋友）

• 上午 (09:00 - 12:00)

  • 09:00 到达公园,购票入园。
  • 09:30 - 10:30 乘坐 森林小火车，熟悉公园全貌,打卡主要景点。
  • 10:30 - 12:00 根据兴趣选择 卡丁车 或 滑草,释放活力。

• 中午 (12:00 - 13:30)

  在公园门口或附近农家乐享用午餐,品尝崇明特色菜。

• 下午 (13:30 - 17:00)

  • 13:30 - 15:00 骑行或漫步在 森林步道,享受森林氧吧。
  • 15:00 - 16:30 体验 亲子跑马 或 射箭 等轻松项目。
  • 16:30 - 17:00 （可选）参观 森林与湿地科普馆。

• 傍晚

  17:00 左右结束行程,返程。

两日深度游（适合情侣、家庭度假）

• Day 1: 森林探险与休闲

  • 上午：同一日游行程。
  • 下午：在森林里悠闲骑行，或体验 蹦极 等刺激项目。
  • 晚上：入住公园内酒店或木屋，享受宁静的森林之夜,可在附近吃晚餐。

• Day 2: 自然与人文体验

  • 上午：睡到自然醒，在酒店附近散步，可以去 东平小镇 逛逛，购买崇明特产（如崇明糕、土鸡蛋等）。
  • 中午：品尝一顿丰盛的崇明农家菜。
  • 下午：参观 中国长寿文化村（与森林公园相邻）,了解崇明的长寿文化。
  • 傍晚：带着满满的回忆和特产,结束愉快的旅程返程。

温馨提示

1. 最佳旅游时间：春季（3-5月） 和 秋季（9-11月），气候宜人，不冷不热，是出游的黄金季节，夏季虽可玩水，但蚊虫较多且炎热；冬季较为萧瑟。
2. 穿着建议：穿舒适的运动鞋，方便步行和骑行，夏季做好防晒（帽子、防晒霜）,冬季注意保暖。
3. 防蚊措施：春夏季节蚊虫较多，务必带上驱蚊水、花露水等。
4. 提前预订：如果计划在节假日或周末出行，特别是住宿和热门项目,建议提前预订。
5. 现金支付：虽然大部分地方可以移动支付,但备少量现金以防万一。
6. 环保出行：爱护公园环境，不乱扔垃圾,做一个文明的游客。

希望这份攻略能帮助你玩转东平国家森林公园,祝你旅途愉快！