成都七日自由行攻略，怎么安排最精华？

成都七日自由行深度游攻略

核心理念： 体验成都的“慢生活”，感受“巴适”文化，品味地道美食,探索自然与人文的完美结合。

行前准备：

• 最佳旅游时间： 春秋两季（3-5月，9-11月）气候宜人，夏季闷热,冬季湿冷。
• 交通： 成都地铁网络非常发达，覆盖了绝大部分景点，是市内出行的首选，下载“天府通”APP或使用支付宝/微信的乘车码。
• 住宿建议：
  • 首选春熙路/太古里附近： 交通枢纽，商业中心，美食云集，夜生活丰富,适合第一次来成都的游客。
  • 次选宽窄巷子附近： 更有老成都的氛围,巷子里有很多特色民宿和客栈。
  • 追求文艺： 可选择建设路、玉林路等区域的特色民宿。
• 必备App： 高德/百度地图（导航）、大众点评（找美食）、美团/大众点评（订票/酒店）、滴滴打车。

详细行程安排

Day 1: 初抵蓉城，感受都市繁华

• 上午/下午： 抵达成都双流国际机场或成都东站，乘坐地铁或打车前往酒店办理入住,稍作休整。
• 下午： 前往【春熙路】和【太古里】。
  • 春熙路：成都最繁华的商业步行街,感受都市的脉搏。
  • 太古里：开放式、低密度的街区形态，将古老的大慈寺与现代建筑完美融合，是购物、拍照、打卡的绝佳去处，傍晚时分,亮灯后的太古里别有一番风情。
• 晚上：
  • 美食： 在太古里或附近解决晚餐，推荐【小龙翻大江】（看川剧变脸+吃火锅，一站式体验）或【成都映象】（环境优雅的川菜）。
  • 活动： 晚餐后可以逛逛太古里的潮流店铺，或者去附近的【IFS国际金融中心】楼顶和【爬墙熊猫】合影。

Day 2: 国宝萌趣，历史寻踪

• 上午： 前往【成都大熊猫繁育研究基地】。
  • 必看： “月亮产房”、“太阳产房”里的幼年熊猫，以及成年熊猫别墅区的“滚滚”们。
  • Tips： 一定要早去！最好早上8点开门就到，熊猫在上午比较活跃，下午大多在睡觉，建议乘坐景区观光车,节省体力。
• 中午： 在熊猫基地附近或返回市区午餐。
• 下午： 参观【武侯祠】。

  这里是中国唯一的君臣合祀祠庙，纪念三国时期的蜀汉英雄诸葛亮，红墙竹影是绝佳的拍照点,充满了历史的厚重感。

• 晚上：
  • 美食： 前往【锦里古街】（紧邻武侯祠）,这里汇集了四川各地的特色小吃。
  • 推荐小吃： 三大炮、钵钵鸡、蛋烘糕、糖油果子、伤心凉粉等，边走边吃,体验市井烟火气。
  • 活动： 晚上的锦里灯火辉煌，可以逛逛夜市,买些手工艺品。

Day 3: 深度体验，悠闲成都

• 上午： 探寻【杜甫草堂】。

  这里是“诗圣”杜甫在成都的故居，环境清幽，竹林掩映，充满了诗意，即使不是杜甫迷,也能在这里找到一份宁静。

• 中午： 在杜甫草堂附近或返回市区用餐。
• 下午： 游览【宽窄巷子】。
  • 由宽巷子、窄巷子、井巷子三条平行排列的老式街道组成，这里保留了清朝古街道的格局，是体验老成都“慢生活”的代表。
  • 玩法： 在巷子里找家茶馆，喝一杯盖碗茶，听一场川剧，或者找个小酒馆，体验成都的“夜生活”序曲。
• 晚上：
  • 美食： 品尝一顿地道的【四川火锅】，推荐【蜀大侠】、【老灶火锅】等知名品牌，或者去【建设路小吃街】感受成都最火爆的美食夜市。
  • 活动： 晚餐后可以去【九眼桥/兰桂坊】感受成都的酒吧文化,或者找个清吧小酌一杯。

Day 4: 周边一日游（都江堰 & 青城山）

• 全天： 前往世界文化遗产【都江堰】和道教圣地【青城山】。
  • 交通： 在犀浦站乘坐城际快铁，约30分钟可到都江堰,再转景区直通车或公交去青城山。
  • 建议路线： 都江堰 → 青城前山
  • 都江堰：感受古人“道法自然”的治水智慧，参观鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口三大核心工程，感受“天府之国”的源头。
  • 青城前山：道教发源地之一，素有“青城天下幽”的美誉，山间古木参天，清幽雅致，可以沿着石阶慢慢爬,感受道教文化。
• 晚上： 乘坐城际快铁返回成都市区，在市区找一家舒适的餐厅,犒劳一下自己。

Day 5: 文艺漫步，地道生活

• 上午： 前往【文殊院】。

  这是一座历史悠久、香火旺盛的佛教寺庙，院内建筑古朴，环境清静，可以在这里烧香祈福，感受禅意,文殊院周边的香园素斋也非常有名。

  
  （图片来源网络，侵删）
• 中午： 在文殊院或附近的【奎星楼街】午餐,这里有很多地道的成都小吃和特色餐厅。
• 下午： 探访【四川博物院】。

  了解四川悠久的历史和灿烂的文化，特别是巴蜀青铜器、汉代陶石艺术等馆藏非常丰富，是免费参观的（需提前在公众号预约）。

• 晚上：
  • 美食： 前往【玉林路】，这里是赵雷《成都》这首歌的诞生地，如今是成都最具代表性的“小酒馆”和美食聚集区。
  • 推荐： 在【小酒馆】听民谣，然后去【玉林串串香】品尝地道的成都串串，体验成都人“把生活过成诗”的闲适。

Day 6: 自然奇观，放松身心

• 全天： 前往【西岭雪山】一日游。
  • 交通： 在成都新南门汽车站或茶店子客运站乘坐直达班车前往。
  • 玩法：
    • 夏季（6-9月）： 主要游玩【前山景区】，可以进行徒步、漂流、体验玻璃栈道等,享受清凉。
    • 冬季（12-2月）： 主要游玩【后山景区】，可以滑雪、赏雪,感受冰雪世界的魅力。
  • Tips： 山上气温较低，无论什么季节都需要带足衣物，游玩一天,非常消耗体力。
• 晚上： 返回成都市区，可以吃一顿清淡的晚餐，早点休息,为第二天返程做准备。

Day 7: 悠闲告别，满载而归

• 上午：
  • 选择一（购物）： 前往【春熙路/太古里】购买一些伴手礼，如张飞牛肉、郫县豆瓣、火锅底料等。
  • 选择二（放松）： 找一家心仪的咖啡馆或茶馆，享受在成都的最后悠闲时光,整理照片和心情。
• 中午： 享用在成都的最后一顿午餐，可以是自己最爱的那家餐厅,或者尝试一直没来得及吃的美食。
• 下午： 根据航班或火车时间，前往机场或火车站,结束愉快的成都之旅。

美食推荐清单（必吃！）

• 火锅： 蜀大侠、老灶、小龙翻大江
• 串串香： 玉林串串香、马路边边、钢管厂五区小郡肝
• 川菜： 陈麻婆豆腐、龙抄手、钟水饺、成都映象
• 小吃： 担担面、甜水面、龙抄手、钟水饺、三大炮、蛋烘糕、钵钵鸡、肥肠粉、锅巴土豆
• 特色菜： 回锅肉、宫保鸡丁、麻婆豆腐、夫妻肺片、水煮鱼/水煮牛肉

预算参考（人均）

• 经济型： 3000-4000元/人（经济型酒店+公共交通+平价美食）
• 舒适型： 5000-7000元/人（舒适型酒店+打车/动车+特色美食）
• 豪华型： 8000元以上/人（高端酒店/民宿+专车接送+高档餐厅）

希望这份攻略能帮助您规划一次完美的成都之旅！祝您在成都玩得开心,吃得过瘾！