成都至张家界自驾游全攻略
从“天府之国”成都出发,一路向西,穿越壮丽的川西高原,最终抵达“人间仙境”张家界,这是一条集自然风光、人文风情和驾驶乐趣于一体的经典自驾线路,全程约1100公里,路况良好,非常适合自驾爱好者。

第一部分:路线规划与行程建议
根据您的假期时长,可以选择不同的方案,这里提供两种主流方案:经典7日游和休闲9日游。
经典7日游 (高速为主,高效便捷)
这条路线主要依托高速,驾驶轻松,适合时间有限、追求效率的家庭或朋友。
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Day 1: 成都 → 重庆 (约340km, 驾驶4-5小时)
- 路线: 成渝环线高速 (G93) 或 包茂高速 (G65)。
- 行程亮点: 上午从成都出发,下午抵达重庆,下午可以游览洪崖洞(夜景绝美)、解放碑,感受山城独特的魅力,品尝一顿正宗的重庆火锅。
- 住宿: 重庆市区(推荐解放碑、洪崖洞附近)。
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Day 2: 重庆 → 恩施 (约450km, 驾驶5-6小时)
(图片来源网络,侵删)- 路线: 沪渝高速 (G50)。
- 行程亮点: 上午离开重庆,进入湖北境内,下午抵达恩施,稍作休整后可以去恩施土司城,了解土家族文化。
- 住宿: 恩施市区。
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Day 3: 恩施 → 张家界 (约280km, 驾驶4小时)
- 路线: 滚武高速 (G59) → 张花高速 (G5613)。
- 行程亮点: 上午可以从恩施出发,前往恩施大峡谷(可选,如果时间充裕,可以在这里玩一天,被誉为“中国的科罗拉多”),下午抵达张家界市区,入住酒店,为第二天的景区游玩养精蓄锐。
- 住宿: 张家界市区(武陵源区)。
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Day 4: 张家界国家森林公园一日游 (核心景区)
- 行程亮点: 这是整个旅程的高潮!
- 上午: 乘坐百龙天梯上山,游览袁家界,欣赏“哈利路亚山”(南天一柱)和“迷魂台”等核心景点,感受《阿凡达》取景地的震撼。
- 下午: 游览天子山,俯瞰壮观的峰林云海,游览“贺龙公园”、“西海石林”等。
- 傍晚: 乘坐天子山索道下山,返回市区。
- 住宿: 张家界市区。
- 行程亮点: 这是整个旅程的高潮!
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Day 5: 张家界国家森林公园一日游 (东线/西线)
- 行程亮点: 探索不同的风景。
- 选择一 (金鞭溪+袁家界): 金鞭溪是精华步道,沿着溪流漫步,欣赏溪水、古树、奇峰,非常惬意,然后乘坐杨家界索道上袁家界,体验不同的视角。
- 选择二 (十里画廊+黄石寨): 十里画廊是乘坐小火车观光,轻松惬意,欣赏两岸如画的峰林,黄石寨是“观景台”,可以俯瞰全景。
- 住宿: 张家界市区。
- 行程亮点: 探索不同的风景。
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Day 6: 张家界 → 常德 (约170km, 驾驶2.5小时)
(图片来源网络,侵删)- 路线: 张花高速 (G5613) → 常安高速 (S61)。
- 行程亮点: 上午从张家界出发,前往常德,下午可以游览柳叶湖,或者去桃花源景区(陶渊明笔下“世外桃源”的原型,距离稍远,需要额外时间)。
- 住宿: 常德市区。
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Day 7: 常德 → 成都 (约450km, 驾驶5-6小时)
- 路线: 二广高速 (G55) → 沪蓉高速 (G42)。
- 行程亮点: 上午从常德出发,踏上返程,下午或傍晚抵达成都,结束愉快的旅程。
休闲9日游 (增加川西风光,深度体验)
这条路线增加了川西段,沿途风景更加多样,适合喜欢深度游和摄影的朋友。
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Day 1-2: 成都 → 康定/雅安 (约330km/250km)
- 路线: 雅康高速 (G4218)。
- 行程亮点: 沿着雅康高速一路向西,欣赏大渡河峡谷的壮丽风光,翻越海拔高大的折多山,抵达“情歌城”康定,可以在康定感受浓郁的藏族风情,远眺贡嘎雪山。
- 住宿: 康定市。
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Day 3: 康定 → 泸定 → 石棉 (约220km, 驾驶4-5小时)
- 路线: 雅康高速 (G4218) → 京昆高速 (G5)。
- 行程亮点: 参观泸定桥,感受历史的厚重,之后沿大渡河一路南下,抵达石棉县。
- 住宿: 石棉县。
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Day 4: 石棉 → 西昌 (约270km, 驾驶3.5小时)
- 路线: 京昆高速 (G5)。
- 行程亮点: 抵达“航天城”西昌,下午可以游览邛海湿地公园,欣赏高原湖泊的秀美风光,感受“一座春天栖息的城市”的悠闲。
- 住宿: 西昌市。
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Day 5: 西昌 → 攀枝花 → 宜宾 (约550km, 驾驶6-7小时)
- 路线: 京昆高速 (G5) → 宜攀高速 (G4216)。
- 行程亮点: 这是一段长途驾驶,从川西高原过渡到四川盆地南缘,下午抵达宜宾,著名的“万里长江第一城”。
- 住宿: 宜宾市。
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Day 6: 宜宾 → 重庆 (约350km, 驾驶4小时)
- 路线: 包茂高速 (G65)。
- 行程亮点: 上午可以去蜀南竹海(如果时间允许,值得停留半天,感受“绿浪万顷”的竹海风光),下午抵达重庆,休整并品尝美食。
- 住宿: 重庆市区。
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Day 7: 重庆 → 恩施 (约450km, 驾驶5-6小时)
- 行程亮点: 同方案一。
- 住宿: 恩施市区。
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Day 8: 恩施 → 张家界 (约280km, 驾驶4小时)
- 行程亮点: 同方案一。
- 住宿: 张家界市区。
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Day 9: 张家界 → 成都 (约700km, 驾驶8-9小时)
- 路线: 张花高速 (G5613) → 二广高速 (G55) → 沪蓉高速 (G42)。
- 行程亮点: 全天高速返程,路程较长,建议早点出发。
第二部分:行前准备与注意事项
车辆准备
- 全面检查: 出发前务必对车辆进行一次全面检查,包括轮胎(胎压、磨损)、刹车、机油、冷却液、灯光、雨刮等。
- 备胎工具: 确保备胎完好,并携带千斤顶、扳手等换胎工具。
- 应急物品: 准备拖车绳、电瓶搭线、灭火器、三角警示牌、应急电源等。
个人物品
- 证件: 身份证、驾驶证、行驶证。
- 衣物: 张家界山区早晚温差大,且天气多变,务必带外套、冲锋衣,舒适的徒步鞋至关重要。
- 防晒: 高原地区紫外线强烈,防晒霜、太阳镜、遮阳帽必不可少。
- 药品: 晕车药、肠胃药、创可贴、感冒药等个人常用药。
- 其他: 充电宝、相机、少量现金(部分偏远地区信号不好,无法线上支付)。
驾驶安全
- 遵守交规: 严格遵守限速规定,尤其是山区弯道和隧道。
- 避免疲劳驾驶: 每驾驶2-3小时,应到服务区休息,方案二的长途驾驶路段尤其要注意。
- 关注天气: 出发前和途中密切关注沿途天气预报,雨雾天气减速慢行。
- 油站规划: 高速公路服务区间隔较远,油量保持在半箱以上,看到油站尽量补充。
门票与住宿
- 门票预订: 张家界国家森林公园门票(248元/人)+环保车(118元/人)是必消费用,强烈建议提前在官方公众号或可靠OTA平台(如携程、美团)预订,尤其是在节假日,可以节省排队时间。
- 索道/电梯: 百龙天梯(72元/人)、天子山索道(72元/人)、杨家界索道(76元/人)等可以根据行程选择购买,提前规划好路线,避免重复购买。
- 酒店预订: 张家界的酒店主要分为市区(武陵源)和景区内两种。
- 市区: 交通、餐饮方便,选择多,性价比高。
- 景区内: 方便看日出,但价格较高,条件相对一般,需提前预订。
美食推荐
- 成都: 火锅、串串香、夫妻肺片、钟水饺。
- 重庆: 火锅、小面、毛血旺、江湖菜。
- 恩施: 柴火腊肉、合渣、土家烧白、张关合渣。
- 张家界: 三下锅(张家界特色炖菜)、岩耳炖鸡、土家社饭、野生葛根粉。
第三部分:预算参考 (按2人计算)
- 油费: 约2500-3000元 (按百公里8升油,8元/升计算)。
- 过路费: 约1500-2000元。
- 门票: 约500-600元/人 (核心景区门票)。
- 住宿: 约800-1500元 (按6-7晚,每晚200-350元计算)。
- 餐饮: 约1500-2000元 (按每天300元计算)。
- 总计: 两人总花费约 9000 - 12000元 (丰俭由人)。
祝您旅途愉快,一路平安!
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